Одышка возникает при повышении частоты и изменении глубины дыхания. Это свидетельствует о патологических нарушениях в дыхательной системе. Оно вызывается разными причинами. Ниже проанализированы типичные причины отдышки у пожилых людей, перечислены симптомы и варианты лечения.
Симптомы одышки
Одышка сопровождается:
- увеличением частоты дыхания до 18 раз в минуту;
- чувством недостатка воздуха;
- прерывистостью дыхания;
- удушьем и сильным давлением в груди;
- шумом при вдохе и выдохе.
Причины возникновения одышки
Для выбора правильного лечения нужно понять, от чего бывает одышка. Причины её возникновения у людей пожилого возраста сводятся к такому:
- Повышенная физическая нагрузка. В частности может возникать одышка при ходьбе. Причины этого в том, что организм, привыкший к малоподвижному образу жизни, не справляется с внезапными физическими нагрузками. При их плавном увеличении можно адаптироваться к нагрузкам и снизить риск появления одышки.
- Невроз или стресс. Эмоциональные срывы пагубно влияют на клетки организма. По накопительной это может привести к осложнениям, в том числе сопровождающимся одышкой.
- Большой вес. Здоровая пища и физические упражнения исправят ситуацию.
- Анемия. Снижение клеток, которые переносят кислород. При подозрениях на анемию обращайтесь к врачу, так как самолечение здесь не поможет.
- Сердечная недостаточность. Если проблемы с дыханием возникают, когда вы лежите, и пропадают при переходе в сидячее положение — это явный признак сердечной недостаточности. Срочно запишитесь на приём к кардиологу.
- Сердечная астма - хроническое заболевание, вызывающее многочасовую одышку. Если вовремя не вызвать скорую, может возникнуть легочный отек.
- Частый и сильный кашель, боль в груди, синеватый оттенок кожи, судороги в ногах и отеки характерны для тромбофилии легочной артерии. Нельзя запускать болезнь, так как в своих крайних проявлениях она вызывает появление тромба в легочной артерии с летальным исходом.
- Одышка вследствие легочных болезней. Если у вас есть подозрения на болезнь легких, проконсультируйтесь у пульмонолога.
Классификация одышки
По типу выделяют:
- Экспираторную одышку (распространена при болезнях ХОБЛ) - тяжело выдыхать воздух, так как просвет бронхов слишком узкий.
- Инспираторная - из-за сужения просвета в трахее тяжело делать вдох.
- Смешанная - и вдох, и выдох даются с трудом. Обычно свидетельствует о сердечных заболеваниях.
По месту возникновения одышку классифицируют на:
- легочную - возникает из-за проблем с дыхательной системой. Последние могут быть вызваны вдыханием вредных газов, плевритом, пневмонией или закупоркой артерии легкого.
- сердечную. Недостаток кислорода в крови заставляет дыхательный центр работать активнее. Из-за этого повышается физическое напряжение и возникает сильная одышка.
- церебральную. Также связана с раздражением дыхательного центра. В данном случае оно вызвано нарушениями в нервной системе, инфекцией или кислородным голоданием.
- гематогенная - обуславливается изменением химического состава крови. от чего бывает одышка. Гематогенные проблемы с дыханием свидетельствуют о развитии ацитоза, гиперкапнии, диабетической комы или анемии.
Лечение
Одышка лечится с помощью медицинских препаратов, выполнением комплекса физических упражнений или средствами народной медицины.
Медикаментозное лечение
Специалисты пансионата для пожилых людей, считают, что выяснения главной причины болезни лучше доверить профессионалам. После определения причин и типа одышки врачи назначают приём гликозидов в случае тахикардии, мочегонных препаратов при выявлении отеков, ингибиторов и вазодилаторов от болезней сосудов. При недостатке кислорода в легких прописываются бета-адреноблокаторы. Если лекарства не помогают, потребуется операция.
Физическая активность
Комплекс физических упражнений не только помогает избавиться от проблем с дыхательной системой, но и является профилактикой их возникновения. Занятия плаванием, спортивной ходьбой и лечебной физкультурой хорошо тренируют легкие. Регулярные пешие прогулки только улучшат эффект от выполнения физических упражнений.
Особое внимание при лечении уделяется дыхательной гимнастике. Следите за тем, чтобы вдыхать носом, а выдыхать ртом. Поначалу это требует усилий, но постоянная практика улучшит эффект.
Народная медицина
Вам понадобится пол-литра мёда с чесноком и лимоном. Тщательно всё смешайте и поставьте смесь в холодильник. Через неделю средство готово к употреблению. Принимать раз в день по одной столовой ложке. Альтернативой являются различные травяные настойки на основе конского каштана, мелиссы, клюквенных листьев и сирени.
